Bonjour, étant seule et avec peu d'envie, comment prendre plaisir à cuisiner, pour me nourrir correctement et avec équilibre ? Je n'aime plus le fromage,je mange très peu de viande et encore moins de poisson.......MERCI BEAUCOUP. Dominique

Question posée par
il y a 8 ans

Bonjour Dominique,

Il est important, même lorsqu'on est seule, de s'alimenter correctement et d'essayer de retrouver l'envie de cuisiner et de manger. Je vous propose d'essayer des recettes rapides de notre site, comme les veloutés à base de légumes, qui peuvent être enrichis de crème par exemple, ou des purées, qui peuvent être enrichies d'oeufs, pour permettre un apport de protéines autres qu'animales. Les veloutés sont, qui plus est, très réconfortants. Bien à vous. Cécile de Vite fait bienfaits.

Bonjour, étant seule et avec peu d'envie, comment prendre plaisir à cuisiner, pour me nourrir correctement et avec équilibre ? Je n'aime plus le fromage,je mange très peu de viande et encore moins de poisson.......MERCI BEAUCOUP. Dominique.