VERRINE AUX FRAISES AVEC CROUSTILLANT ET DOUCEUR.
Délectez-vous de cette petite douceur de printemps, fraîche et gourmande ! La menthe poivrée permet de réduire les nausées et vomissements, et si vous rencontrez des perturbations olfacto-gustatives, remplacez la menthe par du basilic, succès assuré !
Préparation
10 min
Ingrédients (4 personnes)
- 250 g de mascarpone (bien froid)
- 200 ml de crème liquide 30% de matière grasse (bien froide)
- 1 sachet de sucre vanillé
- 200 g de fraises
- 12 sablés bretons
- 1 cc de menthe poivrée fraîche ou séchée
Préparation
Broyer grossièrement les sablés bretons et disposer au fond de 4 grandes verrines.
Monter la crème chantilly à l'aide d'un robot ou d'un batteur, en mélangeant le mascarpone, la crème et le sucre vanillé.
Laver et découper les fraises en morceaux et ajouter la menthe poivrée fraîche ou séchée préalablement ciselée.
Ajouter la préparation au dessus des sablés dans les verrines et finir le dressage avec la chantilly, une fraise entière et saupoudrer d'un peu de menthe poivrée.
Vidéo de préparation


VERRINE AUX FRAISES AVEC CROUSTILLANT ET DOUCEUR
Délectez-vous de cette petite douceur de printemps, fraîche et gourmande ! La menthe poivrée permet de réduire les nausées et vomissements, et si vous rencontrez des perturbations olfacto-gustatives, remplacez la menthe par du basilic, succès assuré !

Symptômes associés
- Nausées et vomissements
- Problèmes en bouche
Ingrédients (4 personnes)
- 250 g de mascarpone (bien froid)
- 200 ml de crème liquide 30% de matière grasse (bien froide)
- 1 sachet de sucre vanillé
- 200 g de fraises
- 12 sablés bretons
- 1 cc de menthe poivrée fraîche ou séchée
Préparation
Broyer grossièrement les sablés bretons et disposer au fond de 4 grandes verrines.
Monter la crème chantilly à l'aide d'un robot ou d'un batteur, en mélangeant le mascarpone, la crème et le sucre vanillé.
Laver et découper les fraises en morceaux et ajouter la menthe poivrée fraîche ou séchée préalablement ciselée.
Ajouter la préparation au dessus des sablés dans les verrines et finir le dressage avec la chantilly, une fraise entière et saupoudrer d'un peu de menthe poivrée.
Symptômes associés
Plantes & épices associées
Autres recettes

VERRINE "MINUTE" PÊCHE SPECULOOS
Douce, gourmande et rapide cette verrine a tout pour plaire ! (On peut varier avec d'autres fruits selon la saison).
GLACE EXPRESS
Rapidité, simplicité et efficacité pour ce dessert vite fait bienfaits ! A l'image d'un nougat glacé, ce dessert est bénéfique en cas de fatigue et de problèmes en bouche.

FRUITS ET CARDAMOME EN CLAFOUTIS
Une recette gourmande et douce en bouche, avec de la cardamome qui est bénéfique en cas de diarrhée.
PETITS CLAFOUTIS POIRE-AMANDE
Ce petit encas, rapide, est idéal pour une petite faim à n'importe quel moment de la journée.
FINANCIERS AU GINGEMBRE
Ce dessert moelleux est surtout indiqué en cas de nausées et de vomissements grâce à la présence de gingembre. Attention les épices infusant à froid, abaisser les quantités de gingembre initiales, si les financiers sont consommés le lendemain. Les petites portions sont appréciables et permettent une consommation au gré des envies.





